就医指南
院址:上海市长宁区天山路18号
男性要怎么预防前列腺炎
前列腺炎一直威胁着男性的身心健康,一系列的症状扰乱了患者的日常生活与工作,常常是使患者无心投入到工作中去。并且若不积极治疗,还容易引发其它并发症的出现。因此,上海长虹医院医生提醒,前列腺炎患者要尽早到正规医院治疗,尽早摆脱前列腺炎的困扰,并且在治疗期间做好相关的预防工作,避免前列腺炎卷土重来。
男性要怎么预防前列腺炎?
1、男性应多喝水,及时的排尿:多喝水能够稀释血液,还能稀释尿液,对膀胱起到冲刷的作用,减少病菌的滋生。但是千万要及时排尿,不能习惯性的憋尿,不然尿液的逆流,也容易造成器官的损伤。
2、日常防寒、保暖工作要做好:天气冷了,就需要及时的添衣。男性受凉时极易引起交感神经兴奋,导致腺体收缩,从而影响到正常的排尿,进一步诱发前列腺炎。
3、注意日常饮食:养成健康的饮食习惯,饮食清淡,不吸烟喝酒。过于辛辣、生冷等刺激性的食物,会引起血管扩张,促使前列腺充血,引发前列腺炎;长期的烟酒刺激也极容易造成器官性充血。
4、不要太劳累:如果有时因身体劳累或其他原因,前列腺偶尔所复发或反复一下,是正常现象,没必要大惊小怪,只要没有什么明显不适就没关系,男人成年后70%都曾患过前列腺炎。
5、尽量不要久坐:即使久坐也要座硬底的椅子,特别是电脑椅少坐;凡是坐下后立即松开腰带,保持腰部以下血液循环良好。
6、适度的性生活:性生活一定要坚持一周少一次,也可以两次,性交结束后要记得连续的提肛运动20次,可以排出炎症物质(说前列腺炎要禁欲是大错特错),不断更新前列腺的内环境,使前列腺管道通畅,促进其康复。
温馨提示:面对前列腺炎的侵袭,广大患者要及时到医院进行检查,针对病因进行治疗,以免给自己的身体增加负担。在选择医院时一定要选择专业正规的男科医院,只有专业的才是有保障的。
文章篇幅有限,无法详尽描述。如果您还有其他方面的问题,可拨打我院免费电话:021—56506666或点击在线咨询,我们有专业的医生为您一对一详细解答。同时为了节省您的宝贵时间,您可通过网上挂号,提前预约专家就诊。