前列腺增生是一种很常见的男性前列腺疾病之一，临床上发病率很高。从临床数据来看，前列腺增生大部分情况下都不是简单的病菌感染，通常都还和一些不良生活习惯有关，这也正是前列腺疾病频发的主要原因。

良好的生活习惯是保持前列腺健康的重要前提，哪些不良习惯会引起前列腺增生呢?

1、作息不规律：忙于工作，经常加班，作息时间不规律，很容易导致内分泌异常，内分泌异常会使身体机能下降，免疫力降低，增加前列腺炎等疾病的发病机率。

2、久坐憋尿：上班族男性在办公室里经常一坐就是半天，上下班开车也是坐着，每天大部分时间都是坐着不动。男性采取坐势时，容易压迫到前列腺，使前列腺充血，长期如此，很容易导致前列腺出现炎症感染、增生肥大等病变。

3、忽视保暖：男性的前列腺对温度是非常敏感的，忽冷忽热，温度的急剧变化，很容易导致前列腺充血水肿，诱发前列腺炎。

4、饮食习惯：很多男性口味偏重，喜欢吃辛辣刺激性的食物，烟酒不离，加上应酬频繁，饮食没有规律，很容易出现前列腺炎等疾病。

上海长虹医院医生表示，前列腺是男性的生精器官和重要性腺，男性的前列腺如果出现问题，很容易出现阳痿早泄等性功能障碍，还可能出现不育。您如果患有前列腺疾病，请及时到医院进行检查，弄清楚具体的疾病和病因，并在医生的指导下对症治疗。