性功能障碍
生殖感染
前列腺疾病
生殖整形
性病感染
男性不育
诊疗医生
何清洋,上海长虹医院泌尿外科主任,行医严谨认真。熟悉对于尿道炎等各类男性泌尿炎症、阳痿、早泄、生殖感染等疾病的治疗。
龚云飞,上海长虹医院男科疾病门诊主任。长期从事男科疾病一线临床工作。擅长勃起时间短、射精过快、生殖器瘙痒等各种男性疾病生殖疾病的治疗。
史俊,上海长虹医院泌尿科门诊副主任。在临床中严谨负责,熟悉尿道炎前列腺炎等泌尿炎症、勃起不坚、生殖器赘生物、早泄等男性疾病的治疗。
聂文宇,上海长虹医院泌尿男科副主任。在治疗性功能障碍及男性炎症与感染方面拥有独特的见解,对男性疾病临床治疗形成系统的诊疗体系。
李正和,上海长虹医院泌尿外科主任。对前列腺疾病、性功能障碍、泌尿感染、男科不育等男科疾病均有深入、系统研究和颇深的造诣。
就医指南
院址:上海市长宁区天山路18号
上海长虹医院医生告诫男性:预防尿频尿急要注意这几点
前列腺疾病只有男性才会得,患有前列腺疾病会导致男性出现尿频尿急的症状,对正常的生活造成影响。据统计显示,男性尿频尿急过去主要发生在 65-85 岁的男性身上,如今随着生活压力增大,尿频尿急的发病率也在不断增加。
预防尿频尿急该注意什么?
避免高脂肪食物
近年来,受到生活环境因素、饮食习惯不良的影响,男性尿频尿急等疾病的发生率有逐年增加的趋势。而这其中高脂肪类食品的影响是比较明显的。很多男性的口味比较重,饮食过于辛辣刺激,经常吃一些加工食品等,包括火腿、香肠、糕饼之类,其中含有大量添加剂,而且通常爱吃肉、加工食品的男性,对于蔬菜、水果的摄入可能比较少,容易导致营养不均衡,出现肥胖的情况,增加患病几率。
多吃蔬果降低患病风险
日常饮食要注意营养均衡,多摄取蔬菜、水果等富含维生素的食物,增加蔬果摄取量,能够提升身体的抗氧化能力,帮助降低发生前列腺疾病的风险;同时也建议适量摄取含有锌的食物,前列腺液中含有高量的微量元素—锌,临床研究发现,患有前列腺疾病的患者,其体内的锌含量明显低于健康的人。含锌的食物,包括牡蛎、南瓜籽、蛋、全谷类或坚果类,皆含有丰富的锌。
除了吃一些含有锌的食物之外,含硒的食物也对男性的身体健康有很大帮助,硒能促进体内抗氧化的能力,而且还参与了前列腺的新陈代谢作用。建议可多吃大蒜、洋葱、绿色花椰菜、黄豆、黑豆等各式豆类,鲔鱼、香菇、芝麻、全谷类等食物。
此外,属于抗氧化剂的茄红素,也具有保健功效。茄红素多存在于番茄及其相关制品、西瓜、樱桃、柿子、木瓜等蔬果中。
上海长虹医院医生提醒:尿频尿急会导致男性排尿次数过多,影响男性的正常生活,容易令男性感到尴尬、造成心理压力等。男性要注意平时的保养,饮食方面避免过于油腻辛辣,注意多吃含有蛋白质、维生素的食物之类。
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